jak zdjecia

Napisałam przecież, że nie mogę stosować żadnych diet :-( I nie chce pokazywać zdjęcia. Co za różnica jak wyglądam skoro podałam wymiary Zmieniony przez - TheSuperSzatan w dniu 2014-01-03 18:04:02

[...] Jajeczkaaaaaa MNiam ! Tunczyk ! mam pelen zapas Ser bialy chudy...troche sie przejadl Piers o Taaaaaak ! Rybki Jamijami Ale co tam..nie o to chodzilo Mam pytanie jak wy uzupelniacie dzinne zapotrzebowanie na bialko... Np. Napiscie mi jak mam w pelni pokryc zapotrzebowanie na 160 gram bialka ? Dzieki ! -=()=-Red : "Nasze [...]

A OTO NAGRODY TAK JAK OBIECAŁAM ZDJĘCIA :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/561b7ad2f9e244c8ab8b85fa0448f3e2.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6c58cad6d5a049f2886a4ba29994ff2d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2cef8ae8355f4b0b860021d874185d68.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aa269c70f1344631a1bdebee1fcd6461.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e3cf9f0c5544d2c8db7a294f5c558d9.jpg

Atlas zbędny wydatek, wiem z własnego doświadczenia, no chyba że chcesz taki za 5 kafli kupić to co innego. Zdjęcia jak wrzucasz to rób na 2 części bo tak słabo widać. Wbij do mnie na dziennik ja robię fbw jest rozpiska zobaczysz jak to wygląda i jak dieta, są filmiki z ćwiczeń i korekty wykonywanych ćwiczeń tzn, reszta ocenia co robię źle };-).

Jaka ciemność? Esencja zdjęcia? Jak zawsze Fotka z dzisiaj na Łódzkiej Anilanie. pzdr.

Sądzisz, że na jakie forum trafiłeś? Jasnowidz Maciej i te sprawy? Po ankiecie i zrzucie tego jak jadasz, można poszukać domniemanej przyczyny, przez który ten brzuch jest jaki jest. Do tego przydałby się zdjęcia sylwetki, by określić stan ogólny. Po 3, jak prosisz o pomoc oraz odpowiedz licz się, że zastaniesz najpierw pytania...pomocnicze bo [...]

Kesiek chyba schudł, bo ostatnim razem jak go widziałem miał bardziej okrągłą twarz. Za to Michail nic sie nie zmienił :) Spox zdjecia, za rok moze spotkamy sie wszyscy.

Super Fotki !!!!!! Szkoda,ze to tak daleko Szkoda,ze takie ciemne,ale te najwazniejsze z ekipa SFD wyszly spoko Ps.Nastepnym razem jak bedziecie wlaczac priorytet to dajcie mi znac... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

jak wywołam moje zdjęcia i znajde gdzies na miescie skaner to może walne fotostory z mojego krótkiego życia *Członek DBZ Dream Team Thomas85

NORTON kochanie dlaczego niezabrales mnie ze soba ...tez bym chciala miec takie zdjecia:))) Nastepnym razem o mnie nie zapomnij ok:)) POZDRAWIAM I PZESYLAM BUZIAKI:* Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)

[...] testy psycho. sprawdzaja na ile jestes dorosly, zrownowazony, opanowany itp. pod te kryteria sa zadawane pytania oraz brana jest postawa w czasie testow. czy smiejesz sie z jakis glupich rzeczy, jestes histerykiem, calkiem mozliwe ze pokaz ci jakies drastyczne zdjecia... sposobow jest wiele Wiecej konkretow powiem ci jak kumpel wroci z poligonu.

Witam Dziękuję za wszystkie nadesłane prace. Jak zwykle walka była bardzo zacięta... Szczególnie duży problem był z wybraniem 1 miejsca... Mogę już zdradzić, że w końcu wybraliśmy zwycięzcę i elementem, który zdecydował o jego wygranej było to, że umieścił w pracy swoje zdjęcia… Merytorycznie obie prace były SUPER... ale trzeba było [...]

A 17 cm to niby nie jest roznica? Moja przy tym wzroscie jeszcze wiecej wazy i zareczam ze to nie "grubas" jak dsdamian napisal. "Lekko" wiecej jest jednak na niej miesni niz na autorce Inna sprawa ze ja chcialbym sie dowiedziec czy te zdjecia to sa z okresu 61 kilo, czy tych 68. Bo moze faktycznie jest cos do zredukowania w [...]

Znaczy,po sesji 2017/2018 jeszcze nie brałem. Zrobiłem badania, żeby wiedzieć ile brakuje do norm i mi takie coś ze zdjęcia wyszło:) Właśnie zeżarłem ostatniego tabsa wina, a enanat ostatni raz przybiłem tydzień temu i pytanie co brać i ile, żeby ten bałagan we krwi ogarnąć (tak, dokładnie, jak trwoga to do Boga:)

zdjecia są robione niedawno i ćwicze juz 2 lata i 4 miesiące, a co do diety to jak juz pisałem wczesniej ze niemam sciśle okreslonej diety, poprostu lubie sobie zjeść ćwicze 5 razy w tygodniu po gora 2 godziny pozdro ;]

SOGa łapiesz za to wszystko. Sprzęt ładnie ogarniety, może jakies swoje fotki sylwetki powrzucasz ?;> Albo w trakcie treningu ? Aha i co do zdjęcia, na którym jest wiatrak Postaraj się go postawić jak najwyzej bo jak wiemy ciepłe powietrze znajduje się na górze i o wiele lepiej wtedy chłodzi, zresztą http://www.youtube.com/watch?v=cfooOqUsx0Y

jak MYKOLAJ ,co to za forum jak ktos sobie przyjdzie na drugi dzien i zmieni wypowiedz? od tego sa modzi aby poprawiac f***ups, dzis romek napisze ze ma w bicu 36 a na drugi dzien zmieni na 45 i napisze: WTF ludzie slepi jestescie czy jak o czym wy piszecie ja mam 45 a nie 36! ale co do abona to racja,i zdjecia tez dziadostwo straszne co to jest [...]

Zarowno Meta jak i Oma, nie sa juz produkowane od jakiegos czasu ( blisko roku czasu, Meta dluzej) wszystkie Apteczne partie omki ktore mozna "jeszcze" kupic, pochodza ze starych zapasow magazynow/hurtowni. Ostatnia partia byla z data 10 2013r. Zatem wszystkie Omeny z Data waznosci 2014 i dalej - to walec. Podobno Jelfa miala wznowic produkcje w [...]

hmmmm.. czy ja wiem, czy za chude.. jak dla mnie w sam raz, tylko jeszcze mięśni nabrać więcej i gitara Od dnia dzisiejszego, ponownie zaczęłam biegać /4 km/, a po powrocie do domu ćwiczonka na brzuch, pompki, hantelki i te sprawy, ciekawe czy mój zapał zbyt szybko nie minie. wrzucam zdjęcia sylwetki, z różnych ujęć, z różnych stron... i zrobione [...]

[...] i sprzed miesiąca. Obecnie (od poniedziałku) próbuje low carb z węglami na poziomie 30g dziennie lub mniej. Po 2 tyg mam zamiar przerzucić się na dietę mniej więcej taką jak na w pierwszym poście. Tak jak pisałeś podbije trochę kcal, może nie na 0 ale dodam ok 300 kcal czyli będe -200 dziennie. [...]